本気でマレーシア海外移住🇲🇾🐈

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2020-01-03から1日間の記事一覧

【美姿勢は1日にして成らず】身体の不調を引き起こす横向き寝、脚組みは今日からSTOP!!

朝起きた瞬間から疲れてる、、、、寝ても疲れが取れない ✔︎肩凝りや偏頭痛に悩まされている ✔︎猫背 ✔︎パソコンやデスク作業が多い ✔︎とにかく疲れやすい 誰でも一度は「肩凝り改善」「身体の歪み矯正」「猫背の直し方」というワードをググった事はあるかと思…